Pelota rosa de yoga o pilates de 65 cm

Descripción

La pelota de yoga de 65 cm es una herramienta muy utilizada en entrenamientos de bajo impacto como yoga, pilates y fisioterapia. Su tamaño está recomendado para personas de estatura media y permite realizar ejercicios que mejoran la estabilidad, la fuerza abdominal y la postura. Al usarla, el cuerpo debe adaptarse constantemente al movimiento, lo que fortalece músculos del abdomen y la espalda.

ESPECIFICACIONES

Material: PVC de alta resistencia

BENEFICIOS

• Ejercicio de bajo impacto para las articulaciones
• Se mejora la estabilidad y el equilibrio
• Activa los músculos del core y lumbares
• Fortalece los músculos estabilizadores

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